痛風になってしまいました。

８月２０日の夜に右足の親指の付け根に激痛が起きまして、我慢できないので

翌々日、整形外科を受診しました。痛風の症状だが血液検査の結果は尿酸値が高くないので

薬は出せないと診断されました。痛みが治まってきたら内科で再診を受けてくださいとの事。

尿酸値が高めとは認識してましたが、痛風になるほどの食生活や体型ではないためちょっと

驚きました。ただ痛みが発症した日にロードバイクで走行会に参加して、かなり発汗したため

脱水症状がトリガーとなってしまった可能性が大です。

自分は、食事で摂取するプリン体の量よりも排出できる尿酸値の量が問題のようです。

で、勧められた牛乳を飲んでみたら、やっぱり下痢してしまいました。（体質ですね。）

ヨーグルトは大丈夫のようです。でも、アルコールはその日いらい口にしてません。

缶ビール１本を毎日飲んでたんですが、ぴたりと辞めてます。自分でもびっくり！

もう飲まないと言う事はないですが、あの痛みがまだ鮮明に思い出されるからですね。

喉元過ぎれば熱さを忘れるという事ですから、時間が経てば飲み始めるでしょうか。

でも、びくびくしながら酒を飲むのもなんだかなぁと思ってます。